Семья, род – это контекст, в котором человек жил/живет. Зачастую, если игнорировать этот контекст, то терапия возможно будет неполной, неэффективной. Безусловно, важно учитывать и другие факторы – биологические особенности, социальное окружение и макро-события (войны, революции, пандемии). Семейный контекст самым непосредственным образом участвует в построении жизненной истории личности.
Почему важно изучать историю своего рода?
Знание о жизни предков может быть ресурсом, поддержкой, источником вдохновения и мудрости. Если же информация об отдельных членах семьи замалчивается, если нелицеприятные факты замалчиваются, а тайны уходят в могилу с их носителями, тем больше вероятность, что это окажет влияние на следующие поколения. Нередки случаи, когда судьбу «забытого» предка повторяет кто-то из потомков.
Замечено, что род обладает собственными сознанием и бессознательным, которые действуют по своим законам. Информация напрямую, а также с помощью невербальных обычаев, страхов, горя, коллективных и личных травм, передается из поколения в поколение.
Невысказанные чувства, невыплаканные слезы могут долгие годы быть фоном семейной жизни, и дети будут расти в соответствующей атмосфере.
Как может помочь психодрама?
- совершить путешествие в прошлое и переформатировать его;
- выяснить отношения с ушедшими предками, попросить прощение, получить разрешение или одобрение
- попрощаться, с кем не успели/не смогли
- встретиться с родителем в вашем детстве или даже до вашего рождения
- поисследовать свой род, поискать фигуры или спросить ответы
- дать поддержку, новый опыт, предложить защиту себе маленькому
- поисследовать послания, их источники и причины появления («понять мотивацию предка»)
- пройти инициацию, поучаствовать в обряде рода
-реконструировать род
Инструменты исследования
Генограмма
Визуальное или описательное изображение семейного древа, членов семьи и объединяющих их отношений, событий и дат. Выполняется совместно с психологом, путем сбора информации, пространных обсуждений и фиксации дат и незначительных (на первый взгляд) подробностей.
Визуальное изображение помогает наглядно увидеть повторяющиеся закономерности, уловить взаимосвязи событий и дат. Важнейшей частью генограммы являются эмоциональные связи и коммуникации между членами, которые также схематически изображаются на дереве.
Одна дама при построении своей генограммы обратила внимание на тот факт, что все ее трое детей родились в те же числа и месяцы, что и деды-прадеды. Растущие в изобилии, дети были, как ей казалось, не слишком благодарными и принимали блага, как должное. Это беспокоило ее, и директор предложил обратиться к роду, а в частности, к дедам-прадедам. Героиня, будучи в ролях своих предков, произнесла слова утешения, что многие лишения, выпавшие на долю предков, есть плата за безоблачную жизнь нынешних поколений. Плата которую, однако, уже внесли вперед, и она не требует возврата путем лишений в текущей жизни. Лояльность роду и развитие, передача жизни следующим поколениям – вот единственные возложенные на потомков обязанности. Информация такой глубины позволила героине быть самой собой, успокоила и поддержала ее.
Семейные тайны, даже не проговоренные, обычно, соответствуют пробелам в генограмме.
Одна девушка, 22 лет, которая с детства испытывала непреодолимую грусть и отчаяние, считая это за «свой характер», как-то на сессии упомянула о своем старшем сводном брате, который умер, когда ей было 11 лет. На вопрос о причине смерти она ответила «что-то с сердцем». В драме об этом эпизоде, которую предложено было сделать, она бродила одна по дворам, в то время, как ее мама долгие годы была недоступна для контакта, горюя. Неестественно долгое острое горевание матери говорило о семейной тайне, невозможности семьи ассимилировать потерю и трансформироваться. Прямой вопрос героини матери впоследствии подтвердил, что имел место суицид в родительском доме. В дальнейшем работа в драмах продолжилась с гореванием, принятием факта, выяснением отношений с родителями.
