8 самых популярных тем для обращения к психологу
За много лет практики я выделила наиболее важные, часто встречающиеся темы, с которыми обращаются к психологу.
1. Отношения
- отношения в паре
- незавершенные отношения
- повторяющиеся негативные сценарии
- измены
- любовные треугольники
- со-зависимости
- отношения на расстоянии
2. СЕМЬЯ
- отношения с родителями
- семейные кризисы
- отношения с детьми
- сепарация
- конфликты
- неудовлетворенность браком
- «трудные» дети
- развод
3. САМОРЕАЛИЗАЦИЯ
- деньги
- кризисы
- поиск себя
- смена сферы деятельности
- иммиграция
- тревожность
- стресс
- неудовлетворенность жизнью
- про будущее
- апатия. Бессилие
4. САМООЦЕНКА
- низкая самооценка
- кто я есть?
- мои желания
- поиск ресурсов к изменениям
- девиантное поведение
- зависимости
5. ЛИЧНОСТНОЕ РАЗВИТИЕ
- у меня плохой характер
- паттерны в семье
- травма
- другие ограничивающие факторы в прошлом
- мои тени
6. ЭМОЦИИ
- тревога
- панические аттаки
- горе
- пренатальные потери
- обида
- страхи
- зависть
- вина
8. Здоровье
- психосоматические заболевания
- бесплодие
- болеющие дети
- паллиативная помощь/ экзистенциальные кризисы
Меня часто спрашивают, какой процент успешных случаев, когда человек решает свои задачи. Ответ очень прост - результат зависит от того, хочет ли его достигнуть клиент. Иногда бывает, что вторичная выгода проблемы настолько приятна и полезна для сохранения текущего статуса, что даже психолог со всем его опытом, абсолютно бессилен. И тогда роль специалиста - показать это противоречие и спросить, на самом ли деле вы причли что-то поменять, или причина визита была иная?...
И да, процент успешных кейсов очень высок, порядка 80%, так как я использую только доказательные методы психотерапии. Приглашаю драматизировать!