К психологу наладить отношения

Часто задаваемые вопросы

• А поможет ли мне психолог?
  Нередко мы сомневаемся, стоит ли обращаться к психологу. Страх, стыд перед родными или самим собой, что не справляешься, сомнения в квалификации, мало информации, сомнения, что что-то выйдет... Причин много! Попробуйте бесплатную ознакомительную консультацию, вам станет более понятно, подходит ли метод именно вам.

• Как проходит консультация психолога?
  Психодраматерапевт мягко и эффективно помогает сформулировать проблему (запрос), прочувствовать эмоции, а также наметить план действий, если вам захочется что-то поменять в вашей жизни. Вам остается только быть собой.

• Как помогает семейный психолог?
  На семейной встрече проясняется ситуация как она есть, анализируется симптом, с которым пришли члены семьи. Далее следуют индивидуальные встречи с каждым для более глубокого понимания первопричин проблем. Затем даются предписания и вырабатывается новый тип взаимоотношений.

• Как помогает психолог при психосоматике?
  Исследуются причины во взаимосвязи психосоматических заболеваний с эмоциями и мыслями. Оценивается уровень стресса. Работаем с установками и убеждениями. Ищем новые способы получить желаемое, не болея (вторичные выгоды).

• Что делает психолог коуч?
  Работа с самооценкой. Личностное развитие. Анализ тормозящих факторов и установок. Поиск ресурсов к изменениям. Зависимости, как способ избегания реальности.

• Терапевтическая группа - кому подходит?
  Метод групповой терапии подходит тем, кто хочет с одной стороны затеряться, а с другой стороны стать частью группы и синергетически проработать свои проблемы.